O Exame Nacional do Ensino Médio (ENEM) é, para muitos estudantes, uma das etapas mais importantes da vida escolar, representando não apenas o acesso às universidades no Brasil e em outros países, mas também um momento de autoconhecimento, superação e amadurecimento pessoal. Por isso, preparar-se para o ENEM é muito mais do que revisar conteúdos: é construir um caminho de equilíbrio, disciplina, propósito e ESTRATÉGIAS.
Pensando nisso, convidamos o gerente dos Colégios Salesianos da ISJB, @Paulo Rogedo, para compartilhar 5 dicas valiosas que vão te ajudar a se organizar, manter o foco e cuidar do corpo e da mente nessa reta final.
1. Organização e planejamento: o primeiro passo para o sucesso
Antes de mergulhar nos estudos, é essencial construir um plano de preparação. Definir metas diárias e semanais, montar um cronograma equilibrado e respeitar o próprio ritmo são atitudes que fazem toda a diferença.
Inserir aqui as dicas desenvolvidas para essa finalidade.
Além disso, é importante reconhecer quais são as áreas de maior dificuldade, para direcionar melhor o tempo e o esforço, entendendo qual a coerência em acertos para essas questões e os conteúdos com maior probabilidade de acertos (veja no seu relatório da Evolucional). Lembre-se: planejar é transformar a ansiedade em clareza e definir bem as suas estratégias.
2. Constância e disciplina: estudar com propósito
Mais do que estudar muito, o segredo está em estudar com constância e propósito. Criar o hábito de estudar todos os dias, mesmo que por pouco tempo, gera resultados consistentes.
As melhores estratégias de estudo estão ligadas ao que chamamos de METAGNIÇÃO, que é a nossa capacidade de pensar sobre o próprio pensamento, fazendo com que tomemos consciência do COMO e não do O QUE fazemos, essa parte é estratégica e essencial para aprender melhor.
A constância é também uma forma de fortalecer a autoconfiança — essencial para enfrentar o ENEM com tranquilidade.
3. Cuidar de si: corpo, mente e espiritualidade
O desempenho no ENEM depende tanto do conhecimento quanto do equilíbrio emocional.
Praticar atividades físicas, manter uma boa alimentação e reservar momentos de descanso são atitudes que ajudam a manter o foco e reduzir o estresse.
Recomendamos que vocês possam desenvolver exercícios leves, práticas de respiração para o controle da ansiedade e como bons salesianos, momentos de espiritualidade, como orações e meditações curtas.
Na perspectiva salesiana, cuidar de si é também reconhecer-se como dom de Deus. Estudar é um ato de gratidão e compromisso com o próprio futuro.
4. O papel da família e da escola na caminhada
Ninguém caminha sozinho. O apoio da família, dos professores e da comunidade escolar é fundamental para que o estudante se sinta seguro e motivado.
O ambiente escolar salesiano favorece essa integração: é espaço de escuta, diálogo e incentivo. Aqui, o jovem encontra não apenas professores, mas educadores que acreditam em seu potencial e amigos que vão levar para toda a sua vida.
5. Projeto de Vida e propósito: estudar para transformar
A BNCC coloca o Projeto de Vida como eixo estruturante do Ensino Médio — e ele também é essencial na preparação para o ENEM.
Mais do que escolher uma carreira, é o momento de refletir: qual é o meu propósito? O que desejo construir com o conhecimento que estou adquirindo?
Quando o estudo se conecta ao sentido de vida, o aprendizado ganha direção e significado.
Conclusão: o ENEM deve ser encarado como um caminho de crescimento para se vencer mais uma de tantas etapas da vida.
Preparar-se para o ENEM é uma jornada que combina razão, emoção e espiritualidade.
É o momento de acreditar no próprio potencial, confiar no trabalho realizado e lembrar que cada desafio é uma oportunidade de crescimento.
Na visão salesiana, educar é ajudar o jovem a descobrir que pode ser protagonista da sua história — e o ENEM é apenas um dos muitos capítulos dessa trajetória.
E mais uma dica, não deixe de utilizar o simulador do SISU, ele vai te preparar para a próxima faze, onde suas escolhas serão alicerçadas pela sua nota. Sucesso sempre e contem com toda a nossa equipe dos Colégios Salesianos.
