As oficinas têm por objetivo desenvolver as atividades físicas dos das crianças dos adolescentes, bem como o interesse pelas aulas de educação física não só como um jogo, mas como um benefício a saúde física e mental, além da integração e do respeito para com os colegas.
Para se inscrever no projeto, a criança/adolescente na faixa etária de 06 a 15 anos, precisa estar matriculada em uma escola pública. Seu responsável deve vir a unidade no horário de 8h as 12h ou 12h as 17h, trazendo xerox da certidão de nascimento ou identidade da criança/adolescente e declaração escolar original.